Fasolákia prásina laderá.
Alltså..kokta skärbönor i tomatsås.
Det får man äta hur mycket som helst av enligt Lchf...
Å du Hanna, det smakar nästan lika gott som på Ionian...
1 kg skärbönor (haricots vertz)
1 stor lök
3 röda tomater
2 1/2 dl olja
Salt och peppar.
Ev pressad vitlök.
Jag hade i en 1/2 burk krossade tomater.
Då gjorde jag halva receptet.
Hacka löken, lägg bönor och lök i en kastrull.
Slå på 1 dl vatten, låt koka en liten stund.
Tillsätt oljan , tomaterna, både dom i burk och dom hackade.
Späd ev med lite mera vatten, låt koka i 15 min, salta, peppra...
OLA KALA!!!
åh. gott. hungrig. ge mig! (och en resa till lefkas, se parakalo!)
Ge mej en resa i för tidig födelsedagspresent (2300)
så följer du mä!!!:::)))
28/8----airtours.
JAAAAAAA
Efcharistå.
Endaxi...
Thello!! Billigt var det ... hrm.
Det är ju morsdag oxå...